ときめきがすべて

今朝は５時に起きて、出勤前に勉強、勉強。

気持ちいいスタートとなりました。

今日の仕事は外部の方との接触。

ふだんそういったことが少ないため、とても緊張しました。

ただ、事前の準備をしたので、思っていることは伝えることができたかなと。

先方からも、貴重な情報を得ることができたし、

この先の仕事に結びついたらどんなにすばらしいことか。

Ｗｉｎ-Ｗｉｎの関係を想像し、やる気アップ。

課題はたくさんあるけれど、やれることをひとつずつこなし、

経験値をかせがないことには始まらない。

以前は新しいことに対して憂鬱な気分になることが多かったけど、

今は充実している。

どんどんチャレンジして、前に進もうとしてることを実感している。

時間が足りないね。

無駄な時間を少なくしなきゃだな。

テレビをみる。ぼーっとする。ゲームをする。

敵は自分自身。

でも気持ちは楽に、リラックス。

でなきゃ続かないし、途中でイヤになる。

日々更新。

ときめきがすべて♪

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　健康的な生活を心がけています。

 　　朝は早く起きる。

　　　だらだらしない。

　　 水を飲む。

　　　ジュース、アルコールなどは控える。

 　　汗をかく。

　　　散歩する。

　　お風呂上りにストレッチをする。

　　　翌日に疲れを残しにくくする。

　　寝る前に本を読む。

　　　ぐっすり眠れる。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【さすかっち】