８月最後の日

８月最後の日です。

学生にとっては、夏休み最後の日です。

多くの思い出をつくったものの、多くの宿題を残して憂鬱な人も多いはず。

とはいえ最近は、夏休みが終わる１週間ほど前に学校へ行き、

宿題を提出するケースもあるようです。

今日は、ももいろクローバーＺの「ワニとシャンプー」という曲を聞き流してました。

歌詞の内容は夏休みの宿題が終わらず、もがき苦しむ様子を楽しく表しています。

その中で

「誰かのせいにはしたくない

　でも自分のせいにはしたくない」

という歌詞があります。

この歌詞を切り取ってみると、

社会人となって働いていて同じような気持ちになることが

たくさんあることに気づきました。

そして問題点から逃げてばかりだったなと。

ただただ楽しいだけの曲だと思ってましたが、

奥が深いｗｗ

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　健康的な生活を心がけています。

 　　朝は早く起きる。

　　　だらだらしない。

　　 水を飲む。

　　　ジュース、アルコールなどは控える。

 　　汗をかく。

　　　散歩する。

　　お風呂上りにストレッチをする。

　　　翌日に疲れを残しにくくする。

　　寝る前に本を読む。

　　　ぐっすり眠れる。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【さすかっち】